練馬駅周辺にはヨガ教室、ピラティス、ホットヨガスタジオ、少人数制、女性専用、男性OK！など他と被らない店舗がたくさんあります。
今回はそれぞれ特色が違うヨガスタジオを5選紹介しますので是非参考にしてみてください。
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ティップネス 練馬店
ティップネス練馬店は練馬駅周辺で唯一男性でもヨガが受講できるフィットネスクラブです。
ティップネスは施設が豊富にあり、ヨガだけではなく、ジム施設、プール、サウナなどが利用できます。
また、スタジオやプールでのプログラムは40件以上あるので楽しみながらトレーニングを行うことができます。
ダイエットや運動不足解消にはヨガだけではなく、ジムでのトレーニングやスタジオプログラムを併用することで効率が上がります。
体験や見学は全施設一日使い放題、プログラム参加自由、タオルやシューズ等のレンタルもありますので、興味がある方は一度公式サイトを覗いてみてください。
- 施設、プログラムが豊富
- 男性でもヨガが受講できる
- ティップネスとFASTGYM24が使えるプランがある
- 月額1,850円最大2ヶ月間のお試しプランあり
店舗概要
| 店舗名 | ティップネス 練馬店 |
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-5-16 |
| アクセス | 西武池袋線/都営大江戸線 練馬駅出てすぐ |
| 入会金 | 3,000円 |
| プラン | 9,539円/月～12,500円/月 |
| 価格表示 | 税抜き |
| 営業時間 | 平日 9:30-24:00 土曜 9:30-22:00 日曜 9:30-20:00 祝日 9:30-20:00 |
| 休館日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| HP |
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ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）練馬店
LAVAは、全国に400店舗以上もあり、会員数が10年間で70万人突破した人気のホットヨガスタジオです。練馬店は女性専用のスタジオです。
プログラムは、ベーシックなホットヨガからリンパ、瞑想、美脚、骨盤筋整ヨガなど幅広く用意されています。
レッスンの種類が豊富なので、運動不足、肩こり、ダイエットなど目的に合ったクラスを選んで受講することができます。
LAVAの会員さんは8割がホットヨガ未経験者です。初めての方にはインストラクターが丁寧に指導してくれますので安心してください。
体験レッスンは、好きなスタジオを事前に予約して受講できます。
- 女性専用
- 全国400店舗以上！日本最大規模のホットヨガスタジオ
- 無料レンタルマットあり
- 体験当日の入会で、入会金と登録金が0円！
店舗概要
| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）練馬店 |
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-5-3 あづまやビル 5・6・7F（受付7F） |
| アクセス | 西武池袋線・豊島線・有楽町線「練馬駅」中央口より徒歩2分 |
| 入会金 | 入会金：4,630円 登録金：4,630円 ※体験当日に入会すると0円 |
| プラン | 8,611円/月～15,093円/月 |
| 価格表示 | 税抜き |
| 営業時間 | 日にち･曜日によりレッスンスケジュールは異なる |
| 休館日 | 第2金曜 |
| HP |
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ピラティス＆ヨガスタジオOlulu 練馬スタジオ
オルルはヨガとピラティスを受講できる女性専用のスタジオです。
オルルはヨガとピラティスを受講できる女性専用のスタジオです。
お店は休みなし、毎日レッスンが行われているので、いつでも通いたいときに通えるのが魅力です。
レッスンはヨガとピラティス、そして体幹を鍛えるボディコンディショニングも行われています。
また、マタニティヨガやママさん向けの産後ケアなど豊富なレッスンを用意しています。
- 女性専用
- 毎日レッスンが行われている
- 体験当日の入会で、入会金が0円！
店舗概要
| 店舗名 | ピラティス＆ヨガスタジオOlulu 練馬スタジオ |
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-20-3 シャムロック4F |
| アクセス | 西武池袋線練馬駅から徒歩1分 |
| 入会金 | 10,000円 ※体験当日に入会すると0円 |
| プラン | 5,000円/月～15,000円/月 |
| 価格表示 | 税抜き |
| 営業時間 | 日にち･曜日によりレッスンスケジュールは異なる |
| 休館日 | なし |
| HP | ピラティス＆ヨガスタジオOlulu 練馬スタジオ |
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ネリヨガ 練馬スタジオ
ネリヨガはヨガ初心者、妊婦さんも参加できる女性専用のヨガ教室です。
年齢層は20代～60代以上まで幅広い方々が教室に参加しています。
ヨガレッスンは女性のための月経血コントロールヨガ、産後月経血コントロールヨガがあります。
月経血コントロールヨガでは、日ごろのストレスによりバランスが崩れがちな女性の体を元の自然な状態に戻すためのヨガレッスンです。
産後月経血コントロールヨガは、骨盤調整、骨盤底を鍛えて子宮環境を整えるためのレッスンになります。
また、ヨガ以外のレッスンとしてフラダンス、タヒチアンダンスが受講できます。
ダイエットを効率よく行うためにもヨガとダンスレッスンを併用することをおすすめします！
- 無料レンタルマットあり
- お着替えスペースあり
- 料金が安い！
店舗概要
| 店舗名 | ネリヨガ 練馬スタジオ |
| 住所 | 東京都練馬区中村北1丁目5-9第2永崎ビル4階 |
| アクセス | 練馬駅徒歩10分 |
| 入会金 | なし |
| プラン | 1回 1,000円 |
| 営業時間 | 毎週火曜日・毎週水曜日開催 時間は日によって異なる |
| HP | ネリヨガ 練馬スタジオ |
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comfort yoga studio 練馬店
「comfort yoga studio」は完全予約制、少人数制の女性専用ヨガ教室です。
営業時間は毎週日曜の朝と決まっています。料金はチケット制でリーズナブルです。
ですので、日曜日にヨガを受講したい方、少人数のスタジオでのびのびと体を動かしたい女性におすすめします！
- 完全予約制の少人数制
- 女性専用
- チケット制
店舗概要
| 店舗名 | comfort yoga studio 練馬店 |
| 住所 | 練馬区中村北1-5-9永崎ビル4階練馬RBスタジオ Sスタジオ |
| アクセス | 練馬駅から 徒歩7分 |
| プラン | ドロップイン ¥2500 チケット4 ¥9000（＠2250）チケット6 ¥13000（＠2166） |
| 営業時間 | 毎週日曜日 10:30～11:30 |
| HP | comfort yoga studio 練馬店 |
