【2019年】上石神井おすすめジム!ヨガ・女性専用・24時間・安い?

練馬区の上石神井は西武新宿線沿線にあり吉祥寺と新宿の両方へ行きやすい利便性が良い地域です。治安もよいためファミリー層、一人暮らしに人気があります。上石神井駅周辺には飲食店や買い物施設が充実し、そこから緑が多い場所と落ち着いた雰囲気が広がっています。

今回は上石神井駅の周辺にあるフィットネスジム、ホットヨガスタジオなどを紹介していきますので、是非参考にしてみてください。

吉祥寺のパーソナルトレーニングについてはこちら。

FASTGYM24 上石神井店

ファストジム24は、上石神井駅南口から徒歩2分と駅から近い場所に24時間年中無休で営業しているトレーニングジムです。

施設は利用者数が多い有酸素運動マシン、ウェイトマシン、フリーウェイトなどが完備されています。全施設は、運動靴履き替え不要でそのまますぐに利用することができるため、ちょっとした空き時間などを利用しやすくなっています。

また、セキュリティがしっかりしていています。入会時に専用のセキュリティカードが渡されるので、女性でも深夜に一人で安心して運動することができます。

おすすめポイント!
  • 24時間年中無休!
  • セキュリティーがしっかりしているので女性一人でも安心です
  • シューズ履き替え不要

店舗概要

店舗名 FASTGYM24 上石神井店
住所 東京都練馬区上石神井1-6-12 吉田ビル1階
アクセス 西武新宿線 上石神井駅南口から徒歩8分
入会金 セキュリティカード発行料:3,000円 登録料:2,000円
プラン 7,200円/月~7,500円/月
営業時間 24時間営業
休館日 なし
HP FASTGYM24
料金は全て税別

地図

上石神井体育館

上石神井体育館

上石神井体育館は1時間200円でトレーニング施設が利用できます。とにかくお金をかけたくない、と考えている人におすすめします。

施設は多目的アリーナ、トレーニング室、道場、温水プールが設置されています。

トレーニング室は登録制となっており、利用できるのは15歳以上です。

そして最初に利用説明を受けなければなりません。その時に、身分証明書(運転免許証、保険証等)が必要です。

おすすめポイント!
  • 料金がとにかく安い!
  • 65歳以上の方は100円、75歳以上の方は無料!
  • バリアフリー設備が整っている

店舗概要

店舗名 上石神井体育館
住所 練馬区上石神井1丁目32番37号
アクセス 西武新宿線 上石神井駅南口から徒歩8分
入会金 なし
プラン 最初の1時間200円 以後30分ごとに100円
営業時間 午前8時30分から午後9時30分まで
休館日 毎月第2月曜日(祝日の時は翌日)、年末年始(12月29日~1月3日)
HP 上石神井体育館
料金は全て税別

地図

ホットヨガスタジオLAVA 上石神井店

スポーツジムでのハードなトレーニングではなく、軽めで適度な運動を目的としている方はホットヨガをおすすめします。

ホットヨガスタジオLAVAは、「上石神井駅」徒歩2分の女性専用スタジオです。

プログラムは、ベーシックなホットヨガからリンパ、瞑想、美脚、骨盤筋整ヨガなど幅広く行われているので、興味があるクラスを楽しみながら通うことができます。

LAVAの会員さんは8割がホットヨガ未経験者です。初めての方にはインストラクターが丁寧に指導してくれますので安心してください。

体験レッスンは、好きなスタジオを事前に予約して受講できます。

おすすめポイント!
  • 女性専用
  • 初めての方でもインストラクターが丁寧に誘導してくれます
  • 体験当日の入会で、入会金と登録金が0円!

店舗概要

店舗名 ホットヨガスタジオLAVA 上石神井店
住所 東京都練馬区上石神井1-13-19友和ビル3F
アクセス 西武新宿線「上石神井駅」より徒歩2分
入会金 入会金:4,630円(税抜) 登録金:4,630円(税抜) ※体験当日に入会すると0円
プラン 7,685円/月~15,093円/月
営業時間 日にち・曜日によりレッスンスケジュールは異なる
休館日 毎週金曜
HP ホットヨガスタジオLAVA
料金は全て税別

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