【2023年】河辺駅おすすめジム5選！ヨガ・女性専用・安い？

豊かな自然がありファミリー層に人気がある河辺駅エリア。

今回は河辺駅から徒歩圏内の場所にあるフィットネスジム、ヨガスタジオを紹介します。今回紹介するスポーツジムには24時間営業店や女性専用店、男性も通えるホットヨガスタジオなどそれぞれタイプが違う店舗ですので、是非参考にしてみてください。

ALPEN QUICK FITNESS 河辺駅前

「アルペンクイックフィットネス」は河辺駅より徒歩3分の場所にある女性専用のフィットネスジムです。

プログラムは30分のサーキットトレーニングで筋トレ、有酸素運動、ストレッチを行います。短時間で効率的にダイエットトレーニングができますので忙しい方でも気軽に参加しやすいです。

他にはゲルマニウム温浴、からだの状態を定期的にチェックする「パーソナルケア」が用意されています。パーソナルケアで一人一人サポートしていますので、運動を継続しやすくなっています。

「アルペンクイックフィットネス」はスタッフも女性だけですので、男性の目を気にせずラフな格好でのびのび運動していきたい方や短時間で効率的にダイエットを行いたい方におすすめです。

無料体験レッスンは、公式サイトから河辺駅前店を事前に予約して受講できます。

店舗概要

店舗名	アルペン クイックフィットネス 河辺駅前
住所	東京都青梅市河辺町10丁目1-5 ライオンズプラザ河辺駅前202
アクセス	青梅線河辺駅より徒歩3分
入会金	5,000円
プラン	5,600円/月
価格表示	税抜き
営業時間	平日：10:00～13:00　14:00～20:00 土曜：10:00～13:00　14:00～18:00
休館日	日曜日・祝日
HP	アルペンクイックフィットネス

地図

エニタイムフィットネスセンター 河辺店

エニタイムフィットネスセンターは、現在オープン準備中です。具体的はオープン予定の詳細は決定次第ホームページでお知らせします。

お店は24時間年中無休営業のトレーニングジムです。

会員になると全国や世界に存在する全ての店舗を追加料金無しで利用できるようになります。

エニタイムはリーズナブルな月額料金で、24時間いつでも通えるため、ジム初心者の方や忙しい社会人の方は利用しやすいです。

店舗概要

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住友金属鉱山アリーナ青梅（青梅市総合体育館）

青梅市総合体育館は、河辺駅から徒歩10分の場所にある市営のスポーツ施設です。

ジムトレーニングをするための施設は2フロアあります。その他スポーツホールがあり団体利用もできます。

利用料金は市営なため、とても安いので気軽に利用しやすいです。

店舗概要

地図

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 河辺店

スポーツジムでのハードなトレーニングではなく、軽めで適度な運動を目的としている方はホットヨガをおすすめします。

ラバ河辺店は河辺駅から徒歩2分の場所にある男性も通えるホットヨガスタジオです。

ホットヨガのプログラムはベーシックなものから骨盤筋整ヨガ、お腹引き締めヨガ、美脚ヨガなど幅広く用意してあります。

ラバのクラスは柔軟性が格段に上がる暖かいスタジオ内で、たっぷり発汗して老廃物の排出を促し、体内をクリアな状態へと導くレッスンを行います。ダイエット、体質改善、リフレッシュなど さまざまな効果が期待できます。

体験レッスンは、公式サイトから河辺店を事前に予約して受講できます。

店舗概要

店舗名	ホットヨガスタジオLAVA（ラバ） 河辺店
住所	東京都青梅市河辺町10-8-7
アクセス	JR青梅線「河辺駅」北口より徒歩2分
入会金	入会金：4,545円　登録金：4,545円　※体験当日に入会すると0円
プラン	8,000円/月～15,273円/月
価格表示	税抜き
営業時間	日にち･曜日によりレッスンスケジュールは異なる
休館日	毎週金曜
HP	ホットヨガスタジオLAVA

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Amelie & Rju

「アメリ&ルジュ」は河辺駅から徒歩2分のヨガスタジオです。

クラスはリラックスヨガ、ハンモックヨガ、ハタヨガなど受講できるレッスンが豊富にあるので楽しみながら通い続けることができます。

プランは定期的に買う方のための月額性料金と、好きな時間に通うことができる回数券があります。

「アメリ&ルジュ」は体を整えながらダイエットをしたい方、適度な運動量で健康的な体を手に入れたい方におすすめします。

店舗概要

地図