新宿駅南口おすすめジム!ヨガ・パーソナルトレーニング・ダイエット

新宿駅の南口側エリアは、騒がしくて治安が悪いイメージがある新宿とは違い静かで上品な雰囲気を持っています。

近くには代々木駅や南新宿駅があります。新宿駅周辺には様々なタイプのスポーツジム、ホットヨガスタジオ、パーソナルトレーニングジムが点在しています。

今回は、新宿駅南口や東南口から出て徒歩で行ける範囲にあるジムを紹介します。

カルド新宿


カルド新宿は新宿駅の南口から歩いてすぐの場所にある男女共用ホットヨガスタジオです。

施設は広いホットスタジオとフィットネスエリアがあります。ヨガと有酸素運動マシンを併用してダイエットの効率を上げることをおすすめします!

また加圧トレーニングが受けられるコースがあります。加圧ボディメイクは短い時間で効率よく成果を実感することができます。

おすすめポイント!
  • 最大55名収容の大型ホットヨガスタジオ!
  • 男性OK!
  • ジムのマシンとヨガと併用して効率アップ!
  • ホットヨガ体験980円

店舗概要

【店舗名】カルド新宿
【住所】東京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビル B2F
【アクセス】JR新宿駅 南口方面から徒歩3分
【プラン】7,560/月~13,824/月
【営業時間】平日 10:00~22:30 土日祝 10:00~20:00
【休館日】10日・20日・月末最終日 年末年始・その他(施設点検日)
【HP】CALDO新宿

Ken’z (ケンズ) 新宿店

Ken’z新宿店はベストボディ大会やボディビル大会で上位入賞されているカリスマトレーナー野島賢さんが代表を務めるパーソナルトレーニングジムの有名店です。

Kenzではそれぞれ目的に適したプロのパーソナルトレーナーを選ぶことができます。代表の野島さんは常に予約が一杯で指名することは難しいのですが、他のトレーナーも一人一人レベルが高い方たちばかりなので安心して選ぶことができます。まずは無料カウンセリングでご自身の悩みやパーソナルトレーニングについての疑問など相談してみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント!
  • 美ボディコンテスト5年連続グランプリ獲得!
  • メディアや有名雑誌にも多数露出!
  • 国家資格を含む有資格者のプロのパーソナルトレーナーが徹底サポート!

店舗概要

【店舗名】Ken’z (ケンズ) 新宿店
【住所】新宿区新宿2-5-11 千寿新宿ビル4階
【アクセス】新宿駅B6出口より徒歩7分 新宿3丁目駅 A1出口より徒歩3分
【プラン】入会金:¥50,000 ¥198,000/16回 ~ ¥600,000/16回
【営業時間】9:00~23:00
【休館日】なし
【HP】楽しく美しくなれるパーソナルジム【Kenz】

ダイエット専門プライベートジム 美痩せの匠

美痩せの匠は、短期間で本気でダイエットに成功したい方、リバンドが心配な方、様々なダイエットへの悩みを抱えている方へおすすめしたいパーソナルトレーニングジムです。

ジムは新宿駅から徒歩ですぐの場所にあり、営業時間は24時間対応、他のダイエットジムに比べて料金は安めに設定され全額返金制度も用意してあります。気になる方は一度無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント!
  • マンツーマンのダイエット専門プライベートジムです。
  • 完全プライベート、完全入替制、24時間対応・出張対応可能!
  • モデルや女優等を含めた2千名以上のダイエットを成功に導いた実績!

店舗概要

【店舗名】ダイエット専門プライベートジム 美痩せの匠
【住所】東京都渋谷区代々木2-21-11 ベルテ代々木Ⅱ306
【アクセス】JR新宿駅南口より徒歩5分
【プラン】「短期集中」2カ月スタンダード 90,000円
【営業時間】24時間
【休館日】不定休
【HP】美痩せの匠

Aspirest(アスピレスト)新宿店

アスピレスト新宿店は住所が変わりました。新宿駅南口から徒歩ですぐの場所にあるダイエット&ボディメイクのパーソナルトレーニングジムです。

一人一人の体重、姿勢、生活習慣、ダイエットの目標に合わせた個別メニューを用意しオリジナルのメニューを作り上げます。

本気で自分を変えたい方、ダイエット失敗したくない方は、まずは体験とカウンセリングを受けてみませんか?

おすすめポイント!
  • 有資格者多数在籍!
  • 個別に食事のサポートがつきます。
  • 手ぶらで通える、ウエア・シューズ・タオル付きプランあり!

店舗概要

【店舗名】Aspirest 新宿店
【住所】東京都 新宿区 4-3-12 パシフィックワコービル 502
【アクセス】新宿駅南口からすぐ
【プラン】27プラン(1ヶ月コース) 88,900円(税別)
【営業時間】10:00-23:00(22:00-最終受付)
【HP】Aspirest 新宿店

ジェクサー・フィットネス&スパ新宿

ジェクサーは、新宿の南口から徒歩4分の場所にある大型フィットネスクラブです。

施設はトレーニングルームの他にプール、スパ、ヨガ、ダンスプログラムなどを実施するスタジオが完備されています。プログラムと施設の数が多くリーズナブルなプランがおすすめポイントです。筋肉トレーニングだけではなく、楽しみながら有酸素運動やヨガを取り組むことができます。

おすすめポイント!
  • 種類豊富なトレーニングマシンが揃う大型ジムエリア!
  • プール、スパ、ホットスタジオなど施設が豊富です。
  • 月額 1,080円で水素水が飲み放題!

店舗概要

【店舗名】ジェクサー・フィットネス&スパ新宿
【住所】東京都渋谷区代々木二丁目1番5号JR南新宿ビル1F
【アクセス】新宿駅 徒歩4分
【プラン】レギュラー会員:10,260/月
【営業時間】平日 7:00~23:30 土曜 9:00~21:00 日曜・祝日 9:00~20:00
【休館日】不定休
【HP】ジェクサー・フィットネス&スパ新宿