江古田駅と練馬駅の間にある桜台駅の周辺は、閑静な住宅街が広がる落ち着いた街です。
練馬駅まで歩いていける利便性の良さと治安の良さが一人暮らしに人気があります。
そこで今回は桜台駅周辺のおすすめフィットネスジム、パーソナルトレーニングジム、ヨガスタジオを紹介します。是非、参考にしてみてください。
Personal Studio SUNNY
「Personal Studio SUNNY」は女性専用のピラティス×パーソナルトレーニングジムです。
ピラティスの経験豊富なトレーナーによる完全個室のマンツーマン指導で理想の体型を目指します。
メニューはピラティス、ヨガ、シルクサスペンション、ボディメイクなどがあり、毎回自分の気分や目的にあわせて受講することができます。
お子様連れOK！ 男性はご紹介に限りOKです。
- 女性専用
- ピラティス×パーソナルトレーニング
- 練馬で唯一のシルクサスペンションを導入！
店舗概要
| 店舗名 | Personal Studio SUNNY |
| 住所 | 東京都練馬区豊玉上２－１５－９ オリンピックビル３０３号室 |
| アクセス | 西武池袋線 桜台駅徒歩30秒 |
| プラン | 「１セッション60分」単発：￥11,000 「１セッション90分」単発：￥17,600 |
| 価格表示 | 税抜き |
| 営業時間 | 10：00～20：00 |
| 休館日 | 不定休 |
| HP | Personal Studio SUNNY |
地図
ダイエットジムエススリー 練馬店
エススリーは、練馬駅から徒歩一分、住所は豊玉北に位置するプライベートジムです。
パーソナルトレーニングは専属のトレーナーがあなたのために2か月後の目標、トレーニング、食事管理などをマンツーマンでサポートしてくれます。
エススリーのプログラムは科学的根拠に基づいた正しいフォームによる筋肉トレーニングと、それぞれの体調や身体に合った食事管理を行うことで、リバウンドがしにくい痩せやすい体を作っていきます。
万が一、1ヶ月で体重が落ちなかった場合は、【全額返金保証付き】があるので安心できます。
運動初心者の方や、本格的にプロの指導の元で理想の体型を作りたい方まで自信を持っておすすめするダイエットジムです。
興味がある方は一度無料カウンセリングを受けてみるとよいでしょう。
- リーズナブルな価格
- 食事・生活習慣改善を徹底サポート！
- シューズ、タオル等の無料レンタル＆ウェアの無料クリーニング
- 30日間全額返金保証！
店舗概要
| 店舗名 | ダイエットジムエススリー 練馬店 |
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ8階 801号室 |
| アクセス | 西武池袋線 練馬駅 徒歩1分 |
| 入会金 | 39,000円 |
| プラン | 194,000円/月～260,000円/月 |
| 価格表示 | 税抜き |
| 営業時間 | 7時00分～23時00分 |
| 休館日 | なし |
| HP |
地図
マッスルジム 練馬店
マッスルジム練馬店は豊玉北に位置するフィットネスジムです。
プログラムは通常のジム会員と加圧トレーニングとパーソナルトレーニングがあります。ジムエリア内は24時間営業しています。
ジム内は防犯カメラやセキュリティシステムが作動しているので、女性人でも安心して利用することができます。
マッスルジムは本格的に筋肉を付けたい方、効率よくトレーニングを行ってダイエットを成功させたい方におすすめします。
- ジムエリア内24時間営業
- 加圧パーソナルトレーニングで効率的にダイエット！
- 静脈認証セキュリティーシステムと防犯カメラで24時間安心
店舗概要
| 店舗名 | マッスルジム 練馬店 |
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北5-24-2 パシフィックニュー豊玉ビル2F |
| アクセス | 都営大江戸線・西武池袋線練馬駅より徒歩７分 |
| 入会金 | 入会金：10,000円 事務手数料：3,000円 |
| プラン | ジム会員：6,500円/月 加圧会員：10,000円/月～16,000円/月 |
| 価格表示 | 税抜き |
| 営業時間 | 平日 10:00 – 21:00 土日 10:00 – 19:00 |
| 休館日 | 水曜日・祝日 |
| HP | マッスルジム 練馬店 |
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エニタイムフィットネスセンター 江古田店
ANYTIME FITNESS 江古田店は豊玉上に位置し、西武池袋線江古田駅南口より徒歩3分とアクセスが良い場所にあるフィットネスジムです。
マシンに特化したジムなのでトレーニングマシンや有酸素マシンの数が充実しています。
エニタイムは月の会費がリーズナブルで24時間いつでも利用することができるのでどなたでも満足できるとおもいます。
また、会員になると他のエリアのエニタイムフィットネスセンターも利用できてお得です。
- 24時間年中無休！
- セキュリティー面で安心!
- 会員になると全店舗を利用できる
店舗概要
| 店舗名 | エニタイムフィットネス 江古田店 |
| 住所 | 東京都練馬区豊玉上1-9-8 WOOD PALACE 1F |
| アクセス | 西武池袋線江古田駅南口より徒歩3分 |
| 入会金 | セキュリティキー発行手数料:5,000円 |
| プラン | 6,990円/月 |
| 価格表示 | 税抜き |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 休館日 | なし |
| HP | ANYTIME FITNESS 江古田店 |
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ティップネス 練馬店
ティップネスは練馬駅からすぐの場所にある総合フィットネスジムです。
練馬区で一番設備やプログラムが豊富に用意されているお店です。
ジム内には、トレーニングエリア、スタジオ、プール、サウナやお風呂などがあります。
サウナやお風呂だけの利用も気軽にできます。
プログラムは無料で受講できるクラスが豊富に用意されているので、それぞれの目的や体調に合わせて選ぶことができます。
また、有料でパーソナルトレーニングコースを受講することができます。
プロトレーナーによるマンツーマンで効率よくダイエットを成功させたい方におすすめです。
体験や見学は全施設一日使い放題、プログラム参加自由です。タオルやシューズ等のレンタルもありますので、興味がある方は一度公式サイトを覗いてみてください。
- 月額3,000円最大2ヶ月間のお試しプランがある
- 練馬駅周辺で唯一男性でもヨガが受講できる
- 平日24時まで営業
- ティップネスとFASTGYM24が使えるプランあり
店舗概要
| 店舗名 | ティップネス 練馬店 |
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-5-16 |
| アクセス | 西武池袋線/都営大江戸線 練馬駅出てすぐ |
| 入会金 | 5,000円 |
| プラン | 3,000円/月～12,500円/月 |
| 価格表示 | 税抜き |
| 営業時間 | 平日 9:30-24:00 土曜 9:30-22:00 日曜・祝日 9:30-20:00 |
| 休館日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| HP |
地図
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）練馬店
スポーツジムでのハードなトレーニングではなく、軽めで適度な運動を目的としている方はホットヨガをおすすめします。
ラバ練馬店は女性専用のホットヨガスタジオです。
LAVAは全国に400店舗以上もあり、会員数が10年間で70万人突破した人気店です。
ホットヨガは筋肉を柔らかくしてくれる暖かいスタジオ内で運動やストレッチを行うことで、発汗やデトックスを促し体内を綺麗な状態へと導きます。
ラバのホットヨガは普段運動しない女性や、肩こり腰痛対策、ダイエットや美容などを目的としている女性におすすめします。
体験レッスンは、好きなスタジオを事前に予約して受講できます。
- 女性専用
- 全国400店舗以上！日本最大規模のホットヨガスタジオ
- 体験当日の入会で、入会金と登録金が0円！
店舗概要
| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）練馬店 |
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-5-3 あづまやビル 5・6・7F |
| アクセス | 西武池袋線・豊島線・有楽町線「練馬駅」中央口より徒歩2分 都営地下鉄大江戸線「練馬駅」A2出口より徒歩1分 |
| 入会金 | 入会金：4,545円 登録金：4,545円 ※体験当日に入会すると0円 |
| プラン | 8,909円/月～15,273円/月 |
| 価格表示 | 税抜き |
| 営業時間 | 日にち･曜日によりレッスンスケジュールは異なります |
| 休館日 | 第2金曜 |
| HP |
地図
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練馬駅のジム・ホットヨガスタジオについてはこちら。
