桜台は閑静な住宅街が広がる落ち着いた住みやすい街です。練馬駅まで歩いていける利便性の良さと治安の良さが一人暮らしに人気があります。
今回は桜台駅周辺のフィットネスジム、パーソナルトレーニングジム、ヨガスタジオなど紹介していきます。是非、参考にしてみてください。
Contents
AppleGYM（アップルジム）練馬
アップルジムは練馬駅から徒歩ですぐの場所にある人気パーソナルトレーニングジムです。
著名人もお忍びで通う完全プライベートジムのアップルジムでは海外式のボディメイクを採用しています。
ジム内は完全個室タイプの部屋があります。専属トレーナーによるマンツーマン指導を受けれます。AppleGYMでは食事管理とウエイトトレーニングに加えて、美スタイルメソッドを行うことで理想の美しい体型を目指します。
- 海外式ボディメイクで理想のボディへ
- 一人ひとりに合わせたトレーニングメニューをオーダーメイドで提供
- 少ない回数から始められてリーズナブル
店舗概要
| 特徴 |
パーソナルジム
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| 住所 | 東京都練馬区練馬1-19-8 神谷ビル201・303 |
| アクセス | 西武線「練馬駅北口」より徒歩1分 |
| 入会金 | － |
| プラン | 4回チケット：最大 ¥24,800 8回チケット：最大 ¥44,800 12回チケット：最大 ¥63,600 |
| 営業時間 | 7:00~23:30 |
| 休館日 | 無休 |
ティップネス 練馬店 24hours
ティップネスは練馬駅からすぐの場所にある24時間営業スポーツクラブです。
ティップネスのジム内には、トレーニングエリア、スタジオ、プール、サウナやお風呂などの施設が充実しています。
トレーニングプログラムは無料で受講できるクラスが豊富に用意されています。そして有料でパーソナルトレーニングコースを受講することができます。
体験や見学は全施設一日使い放題、プログラム参加自由です。タオルやシューズ等のレンタルもありますので、興味がある方は一度練馬店を覗いてみてください。
- 最大2ヶ月間のお試しプランがある
- 24時間営業スポーツクラブ
- ティップネスとFASTGYM24が使えるプランあり
店舗概要
| 特徴 |
スポーツクラブ
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| 住所 | 東京都練馬区練馬1-5-16 |
| アクセス | 西武池袋線/都営大江戸線 練馬駅出てすぐ |
| 入会金 | 税抜5,000円 |
| プラン | 税抜3,000円/月～税抜12,000円/月 |
| 営業時間 | ジムエリア：24時間営業 基本営業時間：平日 9:30-23:00 土曜 9:30-22:00 日曜・祝日 9:30-20:00 |
| 休館日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 ※ジムエリア休館：毎週木曜 9:30 ～ 19:00 |
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）練馬店
スポーツジムでのハードなトレーニングではなく、軽めで適度な運動を目的としている方はホットヨガをおすすめします。
LAVAは全国に400店舗以上もあり、会員数が10年間で70万人突破した人気店です。ラバ練馬店は女性専用のホットヨガスタジオになります。
ホットヨガは筋肉を柔らかくしてくれる暖かいスタジオ内で運動やストレッチを行うことで、発汗やデトックスを促し体内を綺麗な状態へと導きます。
ラバのホットヨガは普段運動しない女性や、肩こり腰痛対策、ダイエットや美容などを目的としている女性におすすめします。
- 女性専用スタジオ
- お肌3大効果実証済の「ウッドストーン・スタジオ」導入店舗
- 体験当日の入会で、入会金が0円！
店舗概要
| 特徴 |
ホットヨガ
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| 住所 | 東京都練馬区練馬1-5-3 あづまやビル 5・6・7F（受付7F） |
| アクセス | 西武池袋線・豊島線・有楽町線「練馬駅」中央口より徒歩2分 |
| 入会金 | 入会金：5,000円 ※体験当日に入会すると0円 |
| プラン | 5,300円/月～16,800円/月 |
| 営業時間 | 日にち･曜日によりレッスンスケジュールは異なる |
| 休館日 | 毎週火曜 |
パーソナルトレーニングジム かたぎり塾 桜台店
かたぎり塾は、理想の体型、持続可能な健康、リバウンドしない身体を目指したパーソナルトレーニングジムです。
かたぎり塾のトレーニングは独自のプログラムによって、ただ痩せるだけではなく、綺麗なラインを実現し、美しく引き締めます。
料金は一か月から気軽に通えるプランを用意しています。無料でレンタルできるウェアやシューズも用意しているので、誰でも気軽に通うことができます。
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づくダイエット
- 大手パーソナルジムに比べて料金が安い
- 体験パーソナルトレーニング（60分）が無料！
店舗概要
| 特徴 |
パーソナルジム
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| 住所 | 東京都練馬区豊玉上２丁目１４−１０ 羽生ビル101 |
| アクセス | 桜台駅→徒歩1分 |
| 入会金 | － |
| プラン | 月4：28,000円～月8：54,000円 |
| 営業時間 | 火・水・金 10:00~22:00 土・日 9:00~20:00 |
| 休館日 | 月曜日、木曜日 |
ライザップ（RIZAP）練馬店
ライザップは練馬駅から徒歩5分の日本一有名なパーソナルトレーニングジムです。
練馬店はメゾネットタイプのビルの中にある完全個室のプライベートタイプのジムです。
ライザップは、独自の科学メソッドトレーニング、管理栄養士のサポート体制の下で2カ月という短期間で結果を出すことができます。
万が一思うような結果が出なかった場合は全額返金保証がつくので安心です。
- 医療、スポーツ、美容のプロが監修する科学的なプログラム
- プログラム修了後のお客様限定リバウンド防止プログラムが用意されている
- 30日間無条件全額返金保証！
店舗概要
| 特徴 |
パーソナルジム
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| 住所 | 東京都練馬区練馬3丁目-1番4号 SUNCUBE 1F |
| アクセス | 西武池袋線 練馬駅 中央口 徒歩5分 |
| 入会金 | 50,000円 |
| プラン | 「シェイプアッププログラム」16回：298,000円 ～ 32回：560,000円 (1回50分) |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 休館日 | 無休 |
Studio SOU 練馬店
「Studio SOU 練馬店」は女性専用のピラティス×パーソナルトレーニングジムです。
ピラティスの経験豊富なトレーナーによる完全個室のマンツーマン指導で理想の体型を目指します。
メニューはピラティス、ヨガ、シルクサスペンション、ボディメイクなどがあり、毎回自分の気分や目的にあわせて受講することができます。
お子様連れOK！ 男性はご紹介に限りOKです。
- 女性専用ピラティス×パーソナルトレーニング
- 通常料金よりお得な回数券がある
- 練馬で唯一のシルクサスペンションを導入！
店舗概要
| 特徴 |
ピラティス
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| 住所 | 東京都練馬区豊玉上２－１５－９ オリンピックビル３０３号室 |
| アクセス | 桜台駅より徒歩30秒 練馬駅より徒歩6分 |
| 入会金 | 5,500円 |
| プラン | 60分 9,900円 / 1回 |
| 営業時間 | 平日/土日祝 10：00～20：00 |
| 休館日 | 不定休 |
タイムレスフィットネス 練馬店(旧：マッスルジム 練馬店)
タイムレスフィットネス 練馬店は豊玉北に位置するフィットネスジムです。
プログラムは通常のジム会員と加圧トレーニングとパーソナルトレーニングがあります。ジムエリア内は24時間営業しています。
ジム内は防犯カメラやセキュリティシステムが作動しているので、女性人でも安心して利用することができます。
タイムレスフィットネスは本格的に筋肉を付けたい方、効率よくトレーニングを行ってダイエットを成功させたい方におすすめします。
- ジムエリア内24時間営業
- 加圧パーソナルトレーニングで効率的にダイエット！
- 静脈認証セキュリティーシステムと防犯カメラで24時間安心
店舗概要
| 特徴 |
フィットネスジム
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| 住所 | 東京都練馬区豊玉北5-24-2 パシフィックニュー豊玉ビル2F |
| アクセス | 都営大江戸線・西武池袋線練馬駅より徒歩７分 |
| 入会金 | － |
| プラン | 24時間フィットネス：7,150円/月 ※その他コースは公式サイトをご確認ください |
| 営業時間 | 平日 10:00 – 20:30 土曜 10:00 – 18:00 ジムの利用は24時間 |
| 休館日 | 水曜日(不定休)・祝日 |
エニタイムフィットネスセンター 江古田店
ANYTIME FITNESS 江古田店は豊玉上に位置し、西武池袋線江古田駅南口より徒歩3分とアクセスが良い場所にあるフィットネスジムです。
マシンに特化したジムなのでトレーニングマシンや有酸素マシンの数が充実しています。
エニタイムは月の会費がリーズナブルで24時間いつでも利用することができるのでどなたでも満足できるとおもいます。
また、会員になると他のエリアのエニタイムフィットネスセンターも利用できてお得です。
- 24時間年中無休！
- セキュリティー面で安心
- 会員になると全店舗を利用できる
店舗概要
| 特徴 |
フィットネスジム
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| 住所 | 東京都練馬区豊玉上1-9-8 WOOD PALACE 1F |
| アクセス | 西武池袋線江古田駅南口より徒歩3分 |
| 入会金 | － |
| プラン | 7,689円/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 休館日 | 無休 |
【閉業】ダイエットジム エススリー 練馬店
エススリーは完全予約制のマンツーマンパーソナルトレーニングジムです。
エススリーのプログラムは専属トレーナーが短期間でダイエットの成果を出すための科学的根拠に基づいた正しいフォームによる筋肉トレーニングと、それぞれの体調や身体に合った食事管理を行うことで、リバウンドがしにくい痩せやすい体を作っていきます。
練馬店は先着10名のお得な通い放題プランがあります。
万が一、思うような結果が出なかった場合は、全額返金保証付きがあるので安心できます。
住所：東京都練馬区豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ8階 801号室
