練馬駅周辺は飲食店や買い物施設が豊富にあり、人も多く集まる活気に満ち溢れたエリアです。そして駅周辺のスポーツジムはそれぞれ個性がある様々な店舗が多く集まっています。
そこで今回は、練馬駅周辺の24時間営業、女性専用、安い、プール付きなど各特色を持つ店舗を紹介していきます。
パーソナルトレーニングジム、フィットネスジム、ホットヨガスタジオなどのおすすめ店を紹介していきますので、是非参考にしてみてください。
Contents
ファストジム24 豊島園店
ファストジム24は、練馬駅より徒歩8分の場所にある24時間年中無休のフィットネスジムです。
施設は有酸素運動マシン、ウェイトマシン、ストレッチスペースなどが完備されています。施設は、シューズ履き替え不要でそのまますぐに利用することができるので、ちょっとした空き時間などを利用しやすいです。
入会すると会員さんそれぞれに専用のセキュリティカードが渡されます。セキュリティーがしっかりしているので、女性でも一人で安心して運動することができます。
「FASTGYM24」の入会は公式サイトから豊島園店を選んで登録します。来店してからの手続き時間が大幅に短縮できます。
- 24時間年中無休！
- セキュリティーがしっかりしているので女性一人でも安心です
- シューズ履き替え不要
店舗概要
| 特徴 |
フィットネスジム
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| 住所 | 東京都練馬区練馬4-6-8 1階 |
| アクセス | 西武池袋線 練馬駅より徒歩8分 |
| 入会金 | セキュリティカード発行料：3,300円（税抜価格3,000円） 登録料：2,200円（税抜価格2,000円） |
| プラン | 7,920円（税抜価格7,200円） |
| 営業時間 | 24時間 |
| 休館日 | なし |
| HP |
ティップネス 練馬店 24hours
ティップネス練馬店は練馬駅を出てすぐの場所にある24時間営業の地域密着型フィットネスクラブです。
施設はトレーニングルーム、プール、リラクゼーションルームなどの施設が充実していて、ヨガやバレエなどの無料プログラムも豊富に用意しています。
リラクゼーション施設は、人工温泉[準天然]光明石温泉、炭酸泉のお風呂、水風呂、サウナ、ミストサウナなど充実のスパ施設があります。マシンを使ったトレーニングと併用して楽しみながら運動習慣を取り入れることができます。
また有料でパーソナルトレーニングコースが受講できます。ベテラントレーナーによるマンツーマン指導で効率的により効果を求めたい方におすすめします。
体験や見学は全施設一日使い放題、プログラム参加自由、タオルやシューズ等のレンタルもありますので、興味がある方は一度公式サイトを覗いてみてください。
- 男性でもヨガが受講できる
- 24時間営業スポーツクラブ
- ティップネスとFASTGYM24が使えるプランがある
店舗概要
| 特徴 |
スポーツクラブ
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| 住所 | 東京都練馬区練馬1-5-16 |
| アクセス | 西武池袋線/都営大江戸線 練馬駅出てすぐ |
| 入会金 | 税抜5,000円 |
| プラン | 税抜¥3,619/月～税抜¥12,600/月 |
| 営業時間 | ジムエリア：24時間営業 基本営業時間：平日 9:30-23:00 土曜 9:30-22:00 日曜・祝日 9:30-20:00 |
| 休館日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 ※ジムエリア休館：毎週木曜 9:30 ～ 19:00 |
| HP |
AppleGYM（アップルジム）練馬店
アップルジムは練馬駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングは海外式ボディメイクを採用しています。海外女性のような美しいラインのボディを目指します。
ジム内は完全個室タイプの部屋があり、専属トレーナーによるマンツーマン指導を受けれます。AppleGYMでは食事管理とウエイトトレーニングに加えて、美スタイルメソッドを行うことで理想の美しい体型を目指します。
会員さんは9割女性です。アップルジムは自己流のダイエットで結果が出にくい、体重を減らしても昔のような体型にならないなど、お体の悩みをお持ちの方におすすめします。
- 海外式ボディメイクで理想のボディへ
- 一人ひとりに合わせたトレーニングメニューをオーダーメイドで提供
- 少ない回数から始められてリーズナブル
店舗概要
| 特徴 |
パーソナルジム
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| 住所 | 東京都練馬区練馬1-19-8 神谷ビル201・303 |
| アクセス | 西武線「練馬駅北口」より徒歩1分 |
| 入会金 | － |
| プラン | 4回チケット：最大 ¥24,800 8回チケット：最大 ¥44,800 12回チケット：最大 ¥63,600 |
| 営業時間 | 7:00~23:05 |
| 休館日 | なし |
| HP | Apple GYM（アップルジム） |
ライザップ（RIZAP）練馬店
ライザップはボディメイク達成者12万人突破の日本一有名なプライベートタイプのパーソナルトレーニングジムです。
練馬店は練馬駅から徒歩5分の通いやすい場所にあるメゾネットタイプのビルで、完全個室のプライベートタイプです。
ライザップは、独自の科学メソッドトレーニング、管理栄養士のサポート体制の下で2カ月という短期間で結果を出すことができます。
現在、ライザップ練馬店はテレビ広告や口コミで人気沸騰中です。入会待ちが発生する前に無料カウンセリングの予約を入れることをおすすめします。
もし、ライザップで思うような結果が出なかった場合、30日間無条件で全額返金保証がつくので安心です。
- プライベートジムランキングで四冠達成！
- 医療、スポーツ、美容のプロが監修する科学的なプログラム
- プログラム修了後のお客様限定リバウンド防止プログラムが用意されている
- 30日間無条件全額返金保証！
店舗概要
| 特徴 |
パーソナルジム
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| 住所 | 東京都練馬区練馬3丁目-1番4号 SUNCUBE 1F |
| アクセス | 西武池袋線 練馬駅 中央口 徒歩5分 |
| 入会金 | 50,000円 |
| プラン | 「シェイプアッププログラム」16回：298,000円 ～ 32回：560,000円 (1回50分) |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 休館日 | 無休 |
| HP | 完全個室のプライベートジムRIZAP |
タイムレスフィットネス 練馬店
タイムレスフィットネス 練馬店は、24時間利用可能なフィットネスジムと加圧トレーニングと加圧フィットネスボクシングコースがあります。
加圧トレーニングでは、ウエストの引き締め、美脚、バストアップなど女性の美しいラインをつくったり、筋肉を鍛えて体力向上したり、体のコリ改善、便秘解消など健康な体を作る目的で行われていますので、気になる方は一度体験してみてください。
- 24時間年中無休
- 加圧パーソナルトレーニングで効率的にダイエット！
- 加圧とBOXINGの組み合わせで効果が倍増の加圧フィットネスボクシング！
店舗概要
| 特徴 |
フィットネスジム
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| 住所 | 東京都練馬区豊玉北5-24-2 パシフィックニュー豊玉ビル2F |
| アクセス | 都営大江戸線・西武池袋線練馬駅より徒歩７分 |
| 入会金 | － |
| プラン | 24時間フィットネス：7,150円/月 ※その他コースは公式サイトをご確認ください |
| 営業時間 | 平日 10:00 – 20:30 土曜 10:00 – 18:00 ジムの利用は24時間 |
| 休館日 | 水曜日(不定休)・祝日 |
| HP | タイムレスフィットネス 練馬店 |
ホットヨガスタジオLAVA 練馬店
ジムでのハードなトレーニングを目的としていない方には適度な運動をおこなえるホットヨガをおすすめします。
ラバ練馬店は練馬駅から徒歩ですぐの女性専用のホットヨガスタジオです。現在、全国に400店舗以上あり、会員数が10年間で70万人突破しています。
プログラムは、ベーシックなホットヨガからリンパ、ダンス、美脚、骨盤筋整ヨガなど幅広く行われているので、まずは興味があるクラスを受けてみましょう。
ホットヨガで血行を促し代謝を上げることで肩こりや腰痛対策、ダイエット、リフレッシュが期待できます。
LAVAの会員さんは8割がホットヨガ未経験者です。初めての方にはインストラクターが丁寧に指導してくれますので安心してください。日頃運動習慣がない方や体の内側から綺麗になりたい女性へおすすめします。
体験レッスンは、公式サイトから練馬店を事前に予約して受講できます。
- 女性専用
- 全国400店舗以上！日本最大規模のホットヨガスタジオ
- 体験当日の入会で、入会金が0円！
店舗概要
| 特徴 |
ホットヨガ
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| 住所 | 東京都練馬区練馬1-5-3 あづまやビル 5・6・7F |
| アクセス | 西武池袋線・豊島線・有楽町線「練馬駅」中央口より徒歩2分 |
| 入会金 | 入会金：5,000円 ※体験当日に入会すると0円 |
| プラン | 5,300円/月～16,800円/月 |
| 営業時間 | 日にち･曜日によりレッスンスケジュールは異なる |
| 休館日 | 毎週火曜 |
| HP |
BCONCEPT（ビーコンセプト）練馬店
ビーコンセプトは練馬駅から徒歩1分の女性専用個室パーソナルトレーニングジムです。
通常のダイエットジムとは違って、下半身「脚痩せ」に特化したジムです。独自の脚痩せメソッドでいろんな下半身の悩みにコミットします。
プログラムの内容は最新機材による身体測定から始まり、マンツーマン指導トレーニング、姿勢矯正、食事指導などがあります。トレーニングに必要なものはレンタルできるので気軽に通いやすいです。
- 女性専用パーソナルトレーニングジム
- 多くのメディアで紹介されている
- 美脚、脚痩せに特化したジム
店舗概要
| 特徴 |
パーソナルジム
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| 住所 | 東京都練馬区豊玉北５丁目１８−１０ プリマヴェーラ 602 |
| アクセス | 練馬駅から徒歩1分 |
| 入会金 | 38,500円 |
| プラン | 9199,650円（税込）75分 2ヶ月コース（16回） |
| 営業時間 | 7時00分～23時00分 |
| 休館日 | － |
| HP |
TRIBE TOKYO MMA
練馬のMMAジムは練馬駅から徒歩4分のフィットネス＆格闘ジムです。
普通のフィットネスジムとは違って、いろんな格闘技のレッスンをやヨガなどを受講できるので楽しくいろんな経験を積むことができます。
MMAジムはフィットネスやダイエットや身体機能アップなど幅広い目的を持つ方におすすめです。
- いろんな格闘技レッスンが受けられる
- トレーナーは現役プロ格闘家や経験者が多い
- 男女別更衣室やシャワーなど設備が充実している
店舗概要
| 特徴 |
格闘技ジム
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| 住所 | 東京都練馬区練馬1-22-10 エレガンス練馬B1 |
| アクセス | 練馬駅徒歩約4分 |
| 入会金 | 12,100円 |
| プラン | 一般男性 12,100円/月 女性・高校生 9,900円/月 |
| 営業時間 | － |
| 休館日 | 祝日 |
| HP | TRIBE TOKYO MMA |
ピラティス＆ヨガスタジオOlulu 練馬スタジオ
オルルは少人数制の常温ヨガとピラティスを受講できる女性専用スタジオです。
レッスンはヨガ、ピラティス、体幹エクササイズ、マタニティなど幅広く用意しています。またグループレッスンとセミプライベートレッスンがあります。
料金は少ない回数から始められるものから通い放題までありますので、それぞれの都合に合わせやすいです。
- 女性専用
- 毎日レッスンが行われている
- ママさん向けのコースも用意されている
店舗概要
| 特徴 |
ヨガ
ピラティス
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| 住所 | 東京都練馬区練馬1-20-3 シャムロック4F |
| アクセス | 西武池袋線練馬駅から徒歩1分 |
| 入会金 | 10,000円（税込11,000円） |
| プラン | 5,000円/月（税込5,500円）～15,000円/月（税込16,500円） |
| 営業時間 | 日にち･曜日によりレッスンスケジュールは異なる |
| 休館日 | なし |
| HP | ピラティス＆ヨガスタジオOlulu 練馬スタジオ |
【閉業】ダイエットジムエススリー 練馬店
エススリーは、練馬駅から徒歩一分の場所にあるダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。
ダイエットの目標を二カ月後に設定し、二カ月でどのくらい痩せることができるのかチェックをしながらトレーニングを進めていきます。
エススリーでは科学的根拠に基づき正しいフォームによる筋肉トレーニングと、それぞれの体調や身体に合った食事管理を行うことで、リバウンドがしにくい痩せやすい体を作っていきます。
万が一、一カ月で体重が落ちなかった場合は、【全額返金保証付き】がありますので、安心してプログラムに参加することができます。
住所：東京都練馬区豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ8階 801号室
