【2021年】池袋駅東口おすすめパーソナルジム8選!女性人気の安いダイエットジム

池袋はパーソナルトレーニングジムの激戦区です。年々人気が過熱しているプライベートジムは池袋駅からの各方角すべてに密集してきています。

そこで今回は、エリアを池袋駅東口から徒歩圏内に点在する店舗に限定して、安い、女性専用、部分痩せ特化などの特徴をもつおすすめ店を紹介していきます。是非参考にしてみてください。

Lastyle ラスタイル 池袋東口本店

「ラスタイル」は、パーソナルトレーニングとボクササイズが受講できる完全個室のプライベートジムです。

トレーナーは元プロボクサーの方で、ボクシング初心者の方でも基礎から丁寧に教えてくれます。会員さんの層はダイエット目的で通うボクシング未経験の20代~40代の女性が多いです。

ボクシングはパンチを打つ時に腰をひねるので、特にお腹周りが他の運動に比べて早く引き締まるので、トレーニングを続けているとモデルのようなかっこいい体型になります。

「ラスタイル」では、無酸素運動の筋トレに有酸素運動のボクササイズとランニングマシンを組み合わせたメニューなので効率よく痩せられます。

トレーニングの他に、トレーナーとの一対一でのミーティングや食事指導があるので、モチベーションを長く保ち続けることができます。

また、プログラム終了後に4回のアフターケアがあるので、リバウンド対策もばっちりです。

ラスタイルでは体験トレーニングを受け付けています。公式サイトから「池袋東口本店」を事前に予約して受講できます。

おすすめポイント!
  • ボクササイズが受講できる
  • 完全返金保証つき
  • 基本コース終了後に半年間のアフターケア

店舗概要

住所 東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル地下1階/2階
アクセス JR 池袋駅 徒歩6分
入会金 30,000円
プラン 12回(90分):144,000円~20回(90分):240,000円
営業時間 平日 9:00~22:30 土日祝日 10:00~20:30
休館日 年末年始、夏季休暇 ホームページにてご確認ください
HP 完全個室パーソナルジム【Lastyle】

ライザップ(RIZAP) 池袋東口店

ライザップはボディメイク達成者12万人突破!多くの有名人や芸能人をダイエット成功に導いた日本一有名なパーソナルトレーニングジムです。

池袋に2店舗目としてオープンした「ライザップ池袋東口店」は駅から徒歩5分の好立地な場所にある、白と黒を基調にした高級感のあるプライベートジムです。

ライザップは、独自の科学メソッドトレーニング、管理栄養士のサポート体制の下で2カ月という短期間でトレーナーと会員さんが一丸となって結果を出していくスタイルです。

プログラムは短期間ですが、終了後にリバウンドを防止するためのコースも用意されているので一時的なダイエットで終わってしまうということがありません。

万が一プログラムを受講してみて、思うような結果を時間することができない場合は、30日間無条件で全額返金保証がつくので安心できます。

おすすめポイント!
  • 医療、スポーツ、美容のプロが監修する科学的なプログラム
  • プログラム修了後のお客様限定リバウンド防止プログラムが用意されている
  • 30日間無条件全額返金保証!

店舗概要

住所 東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋 8F
アクセス 池袋駅 東口 徒歩5分
入会金 50,000円
プラン 各コース:298,000円 ~
営業時間 7:00~23:00
休館日 なし
HP 30日間無条件全額返金保証/ライザップ

エクササイズコーチ 池袋東口店

エクササイズコーチは池袋駅東口から徒歩3分のパーソナルトレーニングジムです。

アメリカ発のマシン主導型パーソナルトレーニングジムを採用し、AIマシンによる時間短縮で効率を重視し、わずか20分で結果を出します。

プログラムは体の健康状態や目標に合わせて専属のトレーナーさんが一対一で指導してくれます。

エクササイズコーチは無料体験を行っています。興味がある方は公式サイトから池袋東口店を予約してみてください。

おすすめポイント!
  • 短時間で成果を出すマシン主導型パーソナルトレーニングジム
  • パーソナルトレーニングが低価格で受けれる
  • 持ち物一切不要!(無料貸し出しあり)

店舗概要

住所 東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3F
アクセス JR池袋駅東口より徒歩3分
入会金 18,000円
プラン パートナーデイコース:9,000円~ パートナーコース:12,000円~ インディビジュアルコース:16,000円~
営業時間 平日 10:00~21:00 土日祝 9:00~20:00
休館日 無休
HP パーソナルトレーニング【exercisecoach】

OUT LINE 池袋店

OUTLINE(アウトライン)は完全個室の女性専門ダイエットパーソナルジムです。

女性専用店なので女性トレーナー多数在籍、女性に特化したトレーニング内容とマシンを採用しています。

コースは複数用意してあります。ブライダル前、産後太り、ストレス短期で太った、下半身太りなど様々な女性の悩みに対応しています。

また、トレーニングに必要な道具は無料レンタルしているので手ぶらで通うこともできます。

無料カウンセリングは、公式サイトから池袋店を事前に予約して受けられます。

おすすめポイント!
  • 女性専用パーソナルジム最安値
  • 子連れOKで目に届く範囲でトレーニングができる
  • 返金制度あり

店舗概要

住所 東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュアイノース402
アクセス 池袋駅C1出口徒歩1分
入会金 15,000円~50,000円
プラン 84,000円~336,000円
営業時間 7時00分~23時00分
休館日 なし
HP OUTLINE

BEYOND GYM 池袋店

ビヨンドジム池袋店は東池袋駅から徒歩1分の完全マンツーマンパーソナルトレーニングジムです。

広々とした清潔感のある空間内で、プロトレーナーのマンツーマン指導を受けながらトレーニングを行います。

パーソナルトレーナーは美ボディコンテストでの上位入賞経験者が多く専門知識を持っていて、ダイエット、脚痩せ、ヒップアップなど幅広い目的に対応しています。

施設内にはシャワー、高級アメニティなど完備、トレーニングに必要なものは無料利用できるので、気軽に手ぶらで通えます。

おすすめポイント!
  • トレーナー陣はボディメイクのコンテストで上位常連!
  • 入会金が無料
  • 回数券で通えるプランがある

店舗概要

住所 東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F
アクセス 池袋駅東口から徒歩7分 / 東池袋駅7番出口から徒歩1分
入会金 なし
プラン 短期集中コース:25,6000円~ 回数券:1回 7,500円~
営業時間 平日 : 10 AM – 9 PM 休日 : 10 AM – 9 PM
休館日 なし
HP BEYOND GYM

フォルツァ フィットネススタジオ グラン 池袋

「Forza」は女性専用のセミパーソナルトレーニングジムです。

従来の料金が高いパーソナルジムとは異なり、少人数制を導入し、小さいジムだからこそ可能な手厚いフォローを実現しています。

ジムエリア内にはパーソナルトレーナーが常駐しています。トレーニングメニューの提案や、ダンベル、バーベルなどの補助などを行ってくれます。

フォルツァは、見学や体験レッスンOKです。ホームページの下にある問い合わせから予約ができます。

おすすめポイント!
  • 女性専用のセミパーソナルトレーニングジム
  • 月額15,000円で通い放題
  • ダンベルとバーベルに特化したトレーニング

店舗概要

住所 東京都豊島区南池袋1-19-12 山の手ビル東館 B1F
アクセス 各線 池袋駅徒歩1分
入会金 5,000円
プラン 10,000円~15,000円
営業時間 平日 10:00-22:00 土日祝 10:00-18:00
休館日 第2日曜日・第3木曜日
HP フォルツァフィットネススタジオGRAN

【閉店】ビカラダ 池袋1号店・2号店

「ビカラダ」は池袋駅からすぐの場所にある、部分痩せ特化型のダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。多数の芸能人やモデルが通う本格派のパーソナルトレーニングジムで美意識が高い女性が多く通っています。「体重を落としたいけど、気になるカラダの一部分だけを細くしたい!」という方のための部分痩せに特化したメニューを用意しています。

元ライザップ、24/7ワークアウトトレーナーによるマンツーマンの指導で、自分の体型や目標に合わせたボディデザインプログラムを提案します。

「ビカラダ」はレンタルタオル・ウエアも無料。シューズ預かりのOKのため、気軽に手ぶらで通えます!初回セッションは通常1万円のところを今なら0円です。万が一、結果に満足がいかなかった場合は、全額返金制度があるので安心して通うことができます。

※現在は閉店しています。

おすすめポイント!
  • 代表は元ライザップトレーナー
  • 金額保証、リバウンド、キャンセルの3点保証は業界初!
  • 全額返金制度あり

料金

入会金:30,000円(税別)

コース フルタイム定額通い放題 3部位 集中プラン
料金 98,000円(税別)/1ヶ月あたり 80,000円(税別)
内容 3ヶ月〜/1セッション50分 2ヶ月間/8回/1セッション50分

店舗概要

店舗名 ビカラダ 池袋1号店・2号店
住所 【1号店】東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュ・I・ノース 202号室 【2号店】東京都豊島区南池袋1丁目11−13 リフュージュ・アイ・サウス602
アクセス JR「池袋駅」 徒歩5分
営業時間 7:00~24:00
休館日 なし
HP ビカラダ!

極力外出を避けたい方はオンライントレーニングがおすすめです!

なるべく外出を避けたい方や、人と会わずにトレーニングを行いたい方は、自宅に居られながら気軽に運動ができる【オンラインフィットネスサービス】を利用するとよいでしょう。

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