2019年！下北沢駅おすすめジム6選！パーソナルトレーニング・女性専用

下北沢は新宿と渋谷から近く、オシャレなお店が多いので、一人暮らしの若い男女に人気があり、オシャレな芸能人も多く住んでいます。

今回は、本格的にダイエットを成功させたい方のためのパーソナルトレーニングジムの紹介、そして学生さんや忙しい社会人に人気のリーズナブルなフィットネスジムを紹介します。

24/7ワークアウト 下北沢店

24/7ワークアウトは、RAIZAPに次プライベートジムとしては業界2番手の有名店です。

下北沢店はビルの地下一階が入口のプライベートタイプのパーソナルトレーニングジムです。

ダイエット専門のプロトレーナーがそれぞれの体型や目的に合わせたトレーニングスケジュールや食事法を提案します。

食生活に関しては無理な糖質制限や食事カットを行わずに「3食しっかり食べる」方法で指導をしています。人間の食生活は急に変えるのは難しいです。無理矢理変えたとしても後から反動がきてしまいリバウンドしてしまうリスクがありますので、長く継続していける食事指導を行います。

ジムでのパーソナルトレーニングに使う運動着やタオルなどはお店のほうで貸し出しをしていますので、手ぶらで通うことができます。

24/7ワークアウトは全額返金制度を行っています。

全額返金条件は、以下の３つを全て満たすこと

(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して３０日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を３回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から２４時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。

引用：24/7ワークアウト公式サイト

料金

入会金：38,000円(税別)

店舗概要

店舗名	24/7ワークアウト 下北沢店
住所	東京都世田谷区北沢2-34-5　プリマヴェール下北沢 B1F
アクセス	小田急線「下北沢駅」 徒歩3分
営業時間	7:00～24:00
休館日	なし
HP	パーソナルトレージングジム

地図

REALWORKOUT（リアルワークアウト）下北沢

「リアルワークアウト」はボディメイク・ダイエット専門のトレーナーがマンツーマンで指導してくれる完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングは会員さん一人一人の目標は体質に合わせたメニューや計画を設定します。

プランは他のパーソナルジムに比べて安価なので通いやすく、それでいてトレーナーの質が高いです。

会員さんは運動初心者からアスリートまで幅広く通われています。

また、シャワー完備しており、運動ウェアやシューズを無料で貸し出ししているので、お仕事帰りや買い物中など手ぶらで気軽に通うことができます。

スタンダード会員

入会金：10,800円(税込)

店舗概要

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ワンアンドオンリー（Oe and only）下北沢

「Oe and only」は姿勢改善やカラダの機能性を高めることに特化した女性専門のプライベートジムです。

スタジオはカジュアルなカリフォルニアスタイルとなっており、プライベート感のある落ち着いた雰囲気です。

そして完全予約制なので他のお客さんと被ることも顔を合わせることもないので、リラックスした状態でトレーニングに集中することができます。

トレーニングスケジュールは会員さん一人一人の体の悩みや目標に沿ってプロのトレーナーさんがオリジナルのプログラムを作成します。

「Oe and only」は姿勢の改善、肩こり腰痛などの改善、引き締まったボディラインを作りたい方におすすめします。

料金

入会金：30,000円

店舗概要

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セントラルフィットネスクラブ 下北沢

「セントラルフィットネスクラブ」は下北沢駅から徒歩5分の場所にある地域密着型のフィットネスジムです。

利用者はお子さんから大人まで幅広く、施設やプログラムが充実しています。

施設はトレーニングルームの他にプールやスタジオが用意されています。プログラムもプールやスタジオでのレッスンなど幅広いです。

また、キッズスクールもありますので、お子さんと一緒に利用することができます。

「セントラルフィットネスクラブ」は多様なプログラムや施設を使って楽しみながら運動不足を解消したい方におすすめします。

店舗概要

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ティップネス 下北沢店

ティップネス下北沢は駅から徒歩2分の場所にある施設やプログラムが充実した総合フィットネスジムです。

プログラムは36種以上あります。数あるプログラムの中で得に人気のあるホットヨガやティラピスは血行を促し代謝を上げ、筋肉の柔軟性を上げることができます。ダイエットを目的とした方には通常のトレーニングと併用して受けると効果がでやすいです。

また有料プログラムでパーソナルトレーニングコースが受講できます。トレーナーによるマンツーマン指導で効率的に効果を求めたい方におすすめします。

また、お風呂やサウナなどのリラクゼーション施設も充実しています。もし、トレーニングをする気分になれない日があれば、温浴施設だけを利用して帰るという使いかたも可能です。

体験や見学は全施設一日使い放題、プログラム参加自由、タオルやシューズ等のレンタルもありますので、興味がある方は一度公式サイトを覗いてみてください。

店舗概要

店舗名	ティップネス 下北沢店
住所	東京都 世田谷区 北沢2-5-2
アクセス	下北沢駅から徒歩2分
入会金	3,000円
プラン	3,500円/月～8,500円/月
価格表示	税抜き
営業時間	平日　10:00-23:00　土曜　10:00-20:00　日曜　10:00-20:00　祝日　10:00-20:00
休館日	毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館
HP	ティップネス

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カーブス 下北沢

カーブスは女性専門の健康体操教室です。会員さんは10代から70代くらいの幅広い年齢層の女性が通っています。スタッフも女性だけなので男性の目を気にせず気楽に楽しみながら運動に取り組むことができます。

プログラムは脂肪を燃やすための有酸素運動や筋力運動を行い、最後にストレッチで体をスッキリさせます。

短いトレーニング時間でも美容と健康に効果的です！

カーブスは時間に追われる生活を送っている方や、仕事帰りや隙間時間を利用したい方におすすめします。

店舗概要

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