千代田区・新宿区に位置する市ヶ谷は政治やビジネスの中心地として知られている活気のある街です。
市ヶ谷には様々なタイプのパーソナルジムがあります。女性人気店やメディアに露出している有名店など多数ありますので、是非参考にしてみてください。
Contents
Apple GYM(アップルジム)神楽坂店
アップルジムは完全個室で行うマンツーマンパーソナルトレーニングジムです。芸能人が多く訪れているパーソナルジムでもあり、女優、モデル、芸人、アイドルなど100名以上の指導実績を持ちます。
トレーニングは海外式のボディメイクを採用しています。姿勢改善や食事指導もあり、健康的で美しい身体作りを行います。
料金は4回から始められるチケット制を採用しています。他の大手パーソナルジムに比べてリーズナブルな価格なので通いやすいです。
- 多くの芸能人が訪れているプライベートジム
- 20代、30代の女性が多い
- 料金がチケット制で安い
店舗概要
住所 | 東京都新宿区神楽坂6-8 SUNMALL TOWA 2F |
アクセス | 神楽坂駅「1a出口」より徒歩3分 |
入会金 | 15,000 |
プラン | 24,800(4回チケット) 44,800(8回チケット) 63,600(12回チケット) |
営業時間 | 9:00~21:25 |
休館日 | 無休 |
HP | Apple GYM(アップルジム) |
パーソナルトレーニングジムBellpha(ベルファ)
Bellphaは地下1階の隠れ家的な作りで、ダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングはダイエットの専門知識をもったとレーバーが個別にカウンセリングを行い、それぞれの体型や目的に合ったメニューを提案します。
トレーニングコースはトータルダイエット、学生専門、産後ダイエット、ブライダルダイエット、体質改善など複数のプログラムを用意しています。
マンツーマントレーニング、食事指導、アフターフォローもしっかりしているのでおすすめです。
- 美容と健康の知識を兼ね備えたトレーナーによるトータルダイエットプログラム
- 産後ダイエットコースが人気
- プログラム終了後も充実のサポート体制を行っている
店舗概要
住所 | 東京都新宿区市谷薬王寺町78 KY薬王寺ビルB1 |
アクセス | 都営大江戸線 牛込柳町駅 徒歩5分 |
入会金 | 会員登録費10,000円 |
プラン | 165,000円~550,000円 |
営業時間 | 6:30~23:00 |
休館日 | 無休 |
HP | 【BELLPHA】 |
インスパイアフィットネス
インスパイアフィットネスは美と健康を兼ね備えた体を作り上げるためのパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングメニューは一人一人の体型や目標に合わせて作ります。エクササイズ、食事指導、メンテナンスで美しくて健康的である身体を作ることができます。
コースはボディメイク、姿勢改善マッサージ、体験レッスンがあります。そしてカウンセリングは無料です。
- 一人一人の体型や目標に合わせたオーダーメイドメニューを作成!
- タイ古式マッサージ、姿勢改善、肩こり腰痛予防のメンテナンスがある
- 美しく健康でいるための食事を栄養学に基づいて提案している
店舗概要
住所 | 東京都千代田区九段南3-5-11スクエア九段ビルB1 |
アクセス | - |
入会金 | 35,000円 |
プラン | 76,000円~198,000円(60分 8~24回) |
営業時間 | 11:00 ~ 21:00 |
休館日 | - |
HP | INSPIRE FITNESS |
パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店
BiPは、完全個室のマンツーマンパーソナルトレーニングジムです。年間延べ7,000人以上の指導をしています。
トレーニングプログラムは有資格者のトレーナーとマンツーマンのトレーニングを行います。カウンセリングで身体の状態や目的に合わせたメニューを作り、マシンを使って運動を行います。
その他に、ダイエット遺伝子検査や食事指導なども行います。
- 過度な運動、食事制限なし
- 料金は大手の3分の1とコスパがよい
- プロテイン、サプリサービス
店舗概要
住所 | 東京都千代田区飯田橋3-7-3 岡田ビル4F |
アクセス | JR「飯田橋駅」東口より徒歩1分 |
入会金 | 33,000円 |
プラン | 50分コース(8回) 90,200円~244,200円 (24回) |
営業時間 | 9:00~22:00 |
休館日 | - |
HP | パーソナルトレーニングジムBiP飯田橋店 |
パーソナルトレーニングスタジオ Bee
パーソナルトレーニングスタジオBee(ビー)は、マンツーマンパーソナルトレーニングジムです。
Beeは新しく出来たばかりのお店で上質で落ち着いた雰囲気の内装です。パーソナルトレーニング、加圧トレーニング、ヨガなどを受けることができます。
施設はトレーニングルームの他に、完全個室のエステルーム、シャワールーム、パウダールームがあります。トレーニングのあとにエステの施術を受けるとよいでしょう。
Beeのメニューは、男女人それぞれ体型や目標に合わせて提供しています。専門のトレーナーさんとマンツーマンでトレーニングを行うので挫折しにくく、効率的に理想の体型へと近づくことができます。
- パーソナルトレーニングが低価格で受けられる
- 完全個室のエステルーム完備
- 加圧トレーニングが受けられる
店舗概要
住所 | 東京都千代田区飯田橋1-3-7 JC九段下ビル 2F |
アクセス | 九段下駅 徒歩3分 飯田橋駅 徒歩5分 |
入会金 | 入会費¥33,000(税込) 事務手数料¥3,300(税込) |
プラン | 30分:25,000(4/月)~56,000(8/月) 45分:30,000(4/月)~72,000(8/月) 60分:45,000(4/月)~80,000(8/月) |
営業時間 | - |
休館日 | 無休 |
HP | パーソナルトレーニングスタジオ Bee |
パーソナルトレーニングスタジオ earth
「earth」は九段下駅の徒歩圏内にあるパーソナルトレーニングジムです。
earthはトレーニング、食事、メンタルなどをサポートしながら行うダイエットジムです。
ダイエットトレーニングをしつつ、体に負担のかかりにくい走り方を指導したり、腰痛や肩こりをしにくいカラダ作りを行っていきます。
また、一人一人の体力状態や目標に合わせてメニューを組んでいくので挫折しにくいです。
- 姿勢分析とカウンセリングをワンコインで受けられるサービスがある
- リーズナブルな価格
- 出張パーソナルがある
店舗概要
住所 | 東京都千代田区九段南3-3-14 サニー九段ビル3F |
アクセス | 市ヶ谷駅A3出口から徒歩5分 九段下駅から徒歩10分 |
入会金 | - |
プラン | - |
営業時間 | - |
休館日 | - |
HP | パーソナルトレーニングスタジオ earth |
LiME パーソナルトレーニングジム飯田橋・市ヶ谷店
ライムはダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。
会員さんは20~30代の社会人女性が多く、ほとんど運動習慣がなかったりダイエットに失敗したことがある方が多いです。
ライムのトレーナーは全員が専門的な資格を保持しています。トレーニングプログラムは管理栄養士、理学療法士など健康に関する専門家の監修を受けています。
トレーニングに必要なタオル、シューズ、ウェア、水など無料レンタルしているので手ぶらでも問題ありません。
- 地域最安値のパーソナルジム
- 人気テレビ番組で紹介されている
- 返金保証制度や店舗相互利用がある
店舗概要
住所 | 東京都新宿区市谷田町2丁目20-1 |
アクセス | 飯田橋駅から徒歩8分、市ヶ谷駅から徒歩4分 |
入会金 | - |
プラン | トライアルコース:132,800円(税込)/ 16回 メンテナンスコース:70,400円(税込)/ 8回 スタンダード:217,800円(税込)/2ヶ月 コミットコース:326,700円(税込)/3ヶ月 |
営業時間 | 9:00~24:00 |
休館日 | 無休 |
HP | LiME パーソナルトレーニングジム飯田橋・市ヶ谷店 |
【閉業】ライザップ(RIZAP)
ライザップはテレビCMで日本一有名なパーソナルトレーニングジムです。ボディメイク達成者12万人突破!多くの有名人や芸能人をダイエット成功に導いた実績がある大手ジムです。
ライザップは、独自の科学メソッドトレーニング、管理栄養士のサポート体制の下で2カ月という短期間でトレーナーと会員さんが一丸となって結果を出していきます。
プログラムはマンツーマンコースとペアコースがあります。更にモデルプログラム、美脚プログラム、マッスルゲインプログラムなど特化したコースも用意しています。
万が一プログラムを受講してみて、思うような結果を時間することができない場合は、30日間無条件で全額返金保証がつくので安心できます。
- 医療、スポーツ、美容のプロが監修する科学的なプログラム
- プログラム修了後のお客様限定リバウンド防止プログラムが用意されている
- 30日間無条件全額返金保証!
店舗概要
住所 | 東京都新宿区白銀町5-18 Colline白銀102 |
アクセス | 東京メトロ東西線 神楽坂駅 神楽坂口 徒歩4分 |
入会金 | 50,000円 |
プラン | 各コース:298,000円 ~ |
営業時間 | 7:00~20:00 |
休館日 | 無休 |