新宿の隣にあって住みやすい東中野にはいろんなタイプのスポーツジムが営業されています。
東中野は大型施設や買い物施設が充実しています。そして下町の雰囲気を残す飲み屋が集まった商店街もあるのでとても住みやすい街です。
今回は一人暮らしやファミリー層に人気がある東中野のおすすめフィットネスジムを紹介していきますので、是非参考にしてみてください。
Contents
AppleGYM（アップルジム ）東中野店
アップルジム東中野店は東中野駅から徒歩ですぐの場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングプログラムは海外式ボディメイクに沿って行われます。身体の見た目を美しくするだけではなく姿勢改善、血行促進、歩き方など健康面にもアプローチしています。
会員さんは9割が女性です。AppleGYMでは女性らしいボディライン、きれいに痩せることを目指してメニューをこなしていきます。料金はジム初心者に優しい安心のチケット制で、4回から気軽に始めることができます。
- 多くの芸能人が訪れているプライベートジム
- 少ない回数から始められてリーズナブル
- 一人ひとりに合わせたトレーニングメニューをオーダーメイドで提供
店舗概要
| 特徴 |
パーソナルジム
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| 住所 | 東京都中野区東中野3-8-13 ドーンNS 6F |
| アクセス | 中央線・総武線 東中野駅西口,都営大江戸線東中野駅A2出口 |
| 入会金 | － |
| プラン | 4回チケット 29,700円（税込） 8回チケット 55,000円（税込） 12回チケット 75,900円（税込） |
| 営業時間 | 年中無休 全日7:00～23:30 |
| 休館日 | 無休 |
| HP | Apple GYM（アップルジム） |
東中野店 FASTGYM24
ファストジム２４プラスは、東中野駅から近く24時間年中無休で通いやすいジムです。プールやスタジオなどの施設はありませんがその分プランがリーズナブルなので、目的がマシンでのトレーニングのみという方にはおすすめします。
月会費が低価格で行きたい時間帯に気軽に通えるファストジムはスポーツジム初心者から中上級者までおすすめします。
「FASTGYM24」の入会は公式サイトから東中野店を選んで登録します。来店してからの手続き時間が大幅に短縮できます。
- 24時間年中無休！
- セキュリティーがしっかりしているので女性一人でも安心です
- シューズ履き替え不要
店舗概要
| 特徴 |
フィットネスジム
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| 住所 | 東京都中野区東中野1-45-5 日ノ出ビル1階 |
| アクセス | 総武・中央線 東中野駅東口 より徒歩2分 |
| 入会金 | セキュリティカード発行料：3,000円 登録料：2,000円 |
| プラン | 7,200円/月～7,500円/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 休館日 | 無休 |
| HP |
パーソナルジム かたぎり塾 東中野店
かたぎり塾 東中野店は完全個室・マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。店内は白を基調とした清潔感のある居心地のよいつくりです。
かたぎり塾では綺麗なダイエットを実現するためのトレーニングを行います。理想のシルエット、持続可能な健康、リバウンド防止に力をいれています。
プランは１ヶ月から利用できるのでジム初心者の方でも安心して気軽に通うことができます。
- 完全個室で人目が気にならない
- 身体に良い食事や運動の習慣化を安い料金で実現
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
店舗概要
| 特徴 |
パーソナルジム
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| 住所 | 東京都中野区東中野4-10-17 パールハウス東中野 1階 |
| アクセス | JR中央・総武線・都営大江戸線 東中野駅→徒歩2分 |
| 入会金 | － |
| プラン | 月4：28,000円～月8：54,000円 |
| 営業時間 | 月曜日、水曜日、木曜日 10:00~22:00 土曜日～日曜日 9:00~20:00 |
| 休館日 | 火曜日、金曜日 |
| HP |
ゴールドジム 東中野東京店
ゴールドジム東中野店は、中野エリア2店舗目になる人気のトレーニングジムです。
施設とインストラクターの数は日本トップクラスなので、初心者から上級者までどんな方にもおすすめできるジムです。
また、女性専用のトレーニングエリアもありますので、男性の目が気になる女性も安心してトレーニングを受けることができます。
トレーニングエリア以外の施設には、サウナやジャグジー、タンニング、コラーゲンマシンなど圧倒的な施設の数が特徴です。
- 世界的に有名なトレーニングジム！
- マシンの数が豊富です
- スタジオレッスンで楽しみながら汗を流せます
店舗概要
| 特徴 |
スポーツクラブ
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| 住所 | 東京都中野区東中野5-1-1 ユニゾンモール2F |
| アクセス | JR総武線『東中野駅』東口改札を出て、左手階段を降りて徒歩2分 |
| 入会金 | 入会登録料（カード作成料込）¥5,000 |
| プラン | 6,000円/月～15,000円/月 |
| 営業時間 | 月～土 7:00～23:30、日・祝 9:00～20:00 |
| 休館日 | 第2月曜日(平日) |
| HP | ゴールドジム東中野東京店 |
メディカルダイエットジム-ビセット（Be-set）
ビセットは、本格的にダイエットやトレーニングに挑みたい方を個別サポートするパーソナルトレーニングジムです。
今までトレーニングジムやダイエットで挫折した方は、最後までトレーナーと二人三脚でゴールへ向かってトレーニングすることにより挫折せずにダイエットを続けていくことができます。
ビセットは、無料トレーニングが体験できます。
トレーニングに必要はウエアやシューズ等は貸出していますので、手ぶらでも問題ありません。
- リバウンドしにくい理想の身体を手に入れたい方におすすめです。
- パーソナルトレーナーが人それぞれカラダに合ったプログラムを個別指導
- トレーニング30分が無料で体験できます。
店舗概要
| 特徴 |
パーソナルジム
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| 住所 | 東京都中野区東中野3-7-23 サトウビル2階 |
| アクセス | JR「東中野」駅 – 西口より徒歩1分 |
| 入会金 | 入会金：40,000円 事務手数料：10,000円 |
| プラン | 198,000円～432,000円 |
| 営業時間 | 月～土曜日 10:00-22:00 |
| 休館日 | 日曜日 |
| HP | ビセットフィット |
ティップネス 中野
東中野には現在プール付きのジムがありませんので、プールやスタジオが完備されてある総合フィットネスジム店舗を探している方は中野駅近くのティップネスをおすすめします。
ティップネスは施設やプログラムが豊富な総合スポーツクラブです。スイミング、ヨガ・ピラティス、エアロビクスなどたくさんあるプログラムの中で自分が興味あるものを選んで受講できます。
また有料プログラムでパーソナルトレーニングコースが用意されています。プロのトレーナーによるマンツーマン指導で効率的により効果を求めたい方におすすめします。
体験や見学は全施設一日使い放題、プログラム参加自由、タオルやシューズ等のレンタルもありますので、興味がある方は一度公式サイトを覗いてみてください。
- 中野駅からすぐの場所にある
- プール、スタジオ、サウナ、お風呂などの施設が豊富！
- 利用スタイルに合わせたお得なプランがある
店舗概要
| 特徴 |
スポーツクラブ
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| 住所 | 東京都中野区中野 2-25-6 |
| アクセス | JR中央線・総武線/東京メトロ東西線 中野駅南口出てすぐ |
| 入会金 | 5,000円 |
| プラン | 8,800円/月～13,530円/月 |
| 営業時間 | 平日 9:30-23:00、土曜 9:30-22:00、日曜 9:30-20:00、祝日 9:30-20:00 |
| 休館日 | 毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| HP |
EVERFREE CLIMBING GYM
エバーフリークライミングジムは新宿区最大級のボルダリングジムです。
ジム内には高さ最大4.2メートル、全7面のクライミングウォールを設置しています。
クライミングは老若男女問わず誰でも楽しみながら体を動かすことができるスポーツです。
普段の生活ではあまり使われない筋肉も鍛えることができるので興味がある方は一度体験してみることをおすすめします。
- 新宿区最大級のボルダリングジム
- お腹まわりも鍛えられる
- 運動に必要なチョークやシューズのレンタルができるので初心者でも安心
店舗概要
| 特徴 |
ボルダリングジム
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| 住所 | 東京都新宿区北新宿4-16-9 新関ビルB1F |
| アクセス | JR中央・総武線 大久保駅(北口)・東中野駅(東口)より徒歩8分 JR山手線 新大久保駅より徒歩10分 都営大江戸線 東中野駅より徒歩9分 東京メトロ東西線 落合駅(3番出口)より徒歩10分 |
| 入会金 | 1,250円 |
| プラン | 1,050円～1,800円 |
| 営業時間 | 平日11:00～23:30、土日祝10:00～21:00 |
| 休館日 | 年中無休(年末年始及び施設点検日等を除く) |
| HP | EVERFREE CLIMBING GYM |
東中野、ヨガの部屋。
ヨガの部屋東中野店は東中野駅から徒歩１分の場所にあるヨガスタジオです。昼と夜で雰囲気が変わるスタジオ内でリラックスしながら身体のバランスを整えながらレッスンを受けることができます。
クラスは初心さん向けのヨガコースやママさん向けまであり幅広いです。
料金は入会金なしでチケット制ですので通いやすいです。
- 初心者さん向けやママさんのためのクラスなど幅広く行われている
- 入会金なし！チケット制
- 朝と夜で店内の雰囲気が変わるリラックス空間
店舗概要
| 特徴 |
ヨガ
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| 住所 | 東京都中野区東中野4-4-1 ポレポレ坐ビル 5階 |
| アクセス | 東中野駅《西口》より徒歩1分 |
| 入会金 | なし |
| プラン | 10,000円(6回券)～18,000円(20回券) |
| 営業時間 | － |
| 休館日 | － |
| HP | 東中野、ヨガの部屋。 |
CWD 東中野
CWD東中野店は東中野駅から徒歩１分の場所にあるキックボクシングジムです。
キックボクシングはダイエットとしても女性に人気があるスポーツです。キックの練習では腰をひねる動作を行うので、腰回りが引き締まります。
ジムで体を鍛えるだけでは物足りない方はキックボクシングで楽しく運動してみてはいかがでしょうか。
- 女性が多い！
- パーソナルトレーニングコースがある
- 未経験者95％以上なので初心者でも安心できる
店舗概要
| 特徴 |
キックボクシング
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| 住所 | 東京都中野区東中野2-24-14-2F アイルズ東中野 |
| アクセス | 総武線・大江戸線 東中野駅 徒歩1分 |
| 入会金 | 11,000円+手数料2,000円 |
| プラン | 6,600円/月～13,200円/月 |
| 営業時間 | － |
| 休館日 | － |
| HP | CWD 東中野 |
BUDDY BODY
バディボディは東中野の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
パーソナルジムは一般的なジムと違ってトレーナーとマンツーマン指導を受けることができるので、効率的なトレーニングを行うことができます。
コースはシングルとダブルコースがありまして、ダブルコースは食事指導がついています。
運動不足解消、ダイエット、ボディメンテナンスにおすすめです。
- 女性専用店
- 食事指導が受けられるコースがある
- お試し1回コースあり
店舗概要
| 特徴 |
パーソナルジム
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| 住所 | － |
| アクセス | JR 東中野駅西口 徒歩3分 大江戸線 東中野駅 徒歩5分 東京メトロ 落合駅 徒歩13分 中野坂上駅 徒歩10分 |
| 入会金 | 5,000円 |
| プラン | 24,000円～217,600円 |
| 営業時間 | 9：00～20：00 |
| 休館日 | － |
| HP | BUDDY BODY |
【閉店】JOYFIT24東中野 – ジョイフィット
ジョイフィットは、月会費7,666円で24時間年中無休で利用することができるフィットネスジムです。マシンに特化したジムなので筋トレを集中して行いたい方におすすめです。
セキュリティ面でもスタッフ常駐時間外でも、セコムが24時間管理しているので女性一人でも安心してトレーニングに集中できます。
プランが安くフロアが広くてトレーニングマシンが豊富なジョイフィットはジム初心者の方や忙しい社会人の方などに人気があるジムです。
店舗概要
【住所】東京都【本館】中野区東中野4丁目6−2
