東新宿はお隣の歌舞伎町や西新宿と比べて落ち着いた雰囲気をもつエリアです。交通量や人通りが多い大通りの裏側には静かな住宅地があり、ファミリー向けの集合住宅が多いのが特徴です。
そこで今回は東新宿駅から徒歩圏内でいけるフィットネスジム、ホットヨガ・ティラピス、パーソナルトレーニングジムを紹介します。
ティップネス 東新宿
ティップネスは施設やプログラムが充実した総合フィットネスジムです。若松河田・牛込柳町駅周辺、及び新宿・大久保エリアに、お住まい・お勤めの方にも通い場所にあります。
施設は最先端のトレーニングマシンや有酸素マシンを大量に設置しています。プールは25ｍが5コース、さらに浴場やテレビ付きサウナもありますので、運動後にリラックスして体を癒したい方にもおすすめできるフィットネスクラブです。
数あるプログラムの中で得に人気のあるホットヨガやティラピスは血行を促し代謝を上げ、筋肉の柔軟性を上げることができます。ダイエットを目的とした方には通常のトレーニングと併用して受けると効果がでやすいです。キッズコースではお子さん連れの主婦さんに人気があり、スイムやダンスや格闘技など様々なスクールを用意しております。
また有料プログラムでパーソナルトレーニングコースが受講できます。ベテラントレーナーによるマンツーマン指導で効率的により効果を求めたい方におすすめします。
対象プランより＋500円で関東のFASTGYM24と両方利用できるので大変お得です！
体験や見学は全施設一日使い放題、プログラム参加自由、タオルやシューズ等のレンタルもありますので、興味がある方は一度公式サイトを覗いてみてください。
- プラス500円でティップネス東新宿と関東のFASTGYM24が使えます。
- トレーニングルームの他にプール、スタジオ、サウナ、お風呂などの施設が豊富！
- プログラムはスイミング、ヨガ、ダンス、格闘技、パーソナルトレーニングなど自分の体に合わせて参加できます！
店舗概要
【住所】東京都 新宿区 新宿6-27-30 新宿イーストサイドスクエアB1F
【アクセス】都営大江戸線「東新宿駅」A3出口直結
【入会金】3,000円
【プラン】5,000/月～11,800/月
【営業時間】平日 9:30-23:00、土曜 9:30-22:00、日曜・祝日 9:30-20:00
【休館日】毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館
【HP】
ピラティススタイル 東新宿スタジオ
ピラティススタイルのプログラムは様々な流派が学べる少人数制のプラティス専門スタジオです。施設はピラティスの専用マシンを完備しています。
グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気です。
レッスンの種類は悩み別、レベル別、産前・産後まで姿勢の悪さを改善したい！腰痛や肩こり改善したい！ストレス解消したい！など様々な目的からレッスンを選ぶことができるので、必ずご自身に合うレッスンが見つかります。
女性の利用者が圧倒的に多いですが、男性でも通うことができます。
ダイエット、肩こり腰痛、加齢による不調の改善等、身体を根本から変えたい方、健康な心身を得て、生活の質を高めたい方へおすすめします。
今なら体験レッスン当日に入会すると、入会金の20000円が0円になり、割引チケット3500円分がプレゼントされます。
- 姿勢改善、体幹強化、肩こり改善、体力強化が期待できます
- グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気！
- 体験当日に入会すると、入会金0円 + 割引チケット3,500円分のプレゼント！
店舗概要
【住所】東京都新宿区大久保2-5-22 セキサクビル5FC号室
【アクセス】副都心線、大江戸線【東新宿駅】B2出口から徒歩3分
【入会金】20,000円 ※体験当日に入会すると0円 + 割引チケット3,500円分プレゼント
【プラン】8,565円/月～18,981円/月
【営業時間】月曜日-金曜日 AM10:00-PM22:00 土・日・祝祭日 AM9:00-PM6:00
【休館日】なし
【HP】ピラティススタイル
エニタイムフィットネス 東新宿店
エニタイムフィットネスセンターは、24時間年中無休ですので、忙しい社会人の方や夜中にジムを利用したい方に人気があります。入会すると、日本全国、世界にあるエニタイムフィットネスを利用することができます。
プールやスタジオなどの施設はありませんが、その分月会費がリーズナブルですので、ジム初心者の方やマシンのみでのトレーニングを目的としている方にはおすすめです。セキュリティーがしっかりしているので女性が一人でも安心して利用できます。
- 24時間年中無休！
- 水素水のサーバーがあります。
- 会員になると全国や世界に存在する全ての店舗を追加料金無しで利用できます。
店舗概要
【住所】東京都新宿区大久保1-3-15 アクロス東新宿 2F
【アクセス】東京メトロ副都心線「東新宿」駅エレベーター出口より1分 都営大江戸線「東新宿」駅より6分
【入会金】セキュリティキー発行手数料 5,140円
【プラン】7,400/月
【営業時間】24時間
【休館日】年中無休
【HP】エニタイムフィットネス東新宿店
エリートフィットネス 東新宿店
エリートフィットネスは西新宿と東新宿で通い放題ができる24時間営業のパーソナルトレーニングジムです。
エリートフィットネスの代表者は、過去に大手のプライベートジムで働いていた経験があり、そこのジムの良心的ではないやり方に不満を持ってしまい、自分で理想のジムを作るために独立したとのことです。
他のプライベートジムとの違いは、お客さんに無理な食事制限をさせないことです。また、回数券制度とは違い何回通っても追加料金が発生しませんので、プライベートジム初心者から上級者の方まで安心して通うことができます。
- 低価格で高品質なダイエットパーソナルジム
- 入会金はいりません
- 1年一括で支払えば、月額29,800円で通い放題！
店舗概要
【住所】〒169-0072 東京都新宿区大久保1-1-49 タキカワ大久保ビル3階
【アクセス】東新宿駅徒歩30秒
【入会金】なし
【プラン】39,800/月 (西新宿と東新宿通い放題)
【営業時間】24時間営業
【HP】エリートフィットネス東新宿店
DEED personal training gym 東新宿店
DEEDは東新宿駅からすぐの場所にあり、低価格で通えるパーソナルトレーニングジムです。入会金、登録手数料なし、トレーニング料金以外のみで利用できるので安心できます。
筋トレや運動などはきついイメージがあり、自分一人では継続していけそうにもないと思っている方は、プロのトレーナーがついてくれるパーソナルトレーニングジムをおすすめします。正しい運動の仕方や生活習慣をアドバイスしてくれますので、我流でのトレーニングに比べて効率的です。
- お友達と一緒にトレーニングができるグループトレーニングコースがあります
- 出張パーソナルも行っています
- 新宿でトップクラスの低価格パーソナルトーニングジム！
店舗概要
【住所】東京都新宿区大久保1-1-45 新宿セントラルハイツ203
【アクセス】東新宿駅、A1出口もしくはB1出口から徒歩1分
【入会金】なし
【プラン】「60分」スタンダードコース（週2コース/月８回)62,000円（税抜） ライトコース（週1コース/月４回）33,000円（税抜）「30分」ショートコース（週3/月１２回）49,500円（税抜）
【営業時間】平日 8時00分～23時00分 土日・祝日 8時00分～21時00分
【休館日】なし
【HP】DEED personal training gym 東新宿店
