【2023年】落合南長崎駅おすすめジム4選！ヨガ・女性専用・24時間営業など

落合南長崎駅周辺は「アイテラス落合南長崎」以外はとくに目立つ買い物施設はありませんが、意外と様々なフィットネスジムやヨガスタジオが点在しています。

そこで今回は落合南長崎駅エリアのおすすめスポーツジム、ホットヨガスタジオを紹介します。是非参考にしてみてください。

エニタイムフィットネスセンター 落合南長崎店

エニタイムフィットネスセンターは落合南長崎駅から徒歩1分の場所にある24時間年中無休のトレーニングジムです。

落合南長崎店は2階建てです。

ジムエリア内には筋トレマシン、有酸素マシン、マットが置いてあるフリースペースがあります。

有料オプションでパーソナルトレーナーがつきますので運動初心者さんは利用するとよいでしょう。

会員になると全国や世界に存在する全ての店舗を追加料金無しで利用できるようになります。

店舗概要

地図

整骨院LiB-PersonalFitnessRoom-

LiB(リブ)は「治療・整体、パーソナルトレーニング、美容」を融合したパーソナルトレーニングジムです。

店内は木目と白を基調とした柔らかい雰囲気の空間になります。

リブはジム利用者のニーズに合わせた特別プログラムを、柔道整復師の国家資格を持つ美容整体の専門家と、国際的に認定されたNESTAパーソナルフィットネストレーナーによる身体作りの専門家が提案しています。

経験豊富な有資格者のスタッフであるため、未経験者でも安心して取り組むことができます。

プログラムは、整体と美顔とトレーニングジムを組み合わせたトータルケア、妊婦さん専門のコースなど幅広くありますので、気になる方は一度ホームページを確認してみてはいかがでしょうか。

店舗概要

地図

Bodey Spyce

「Body spice」は女性限定のパーソナルトレーニングジムです。

お客さん一人一人の体型やライフスタイルに合わせたプログラムと食事指導を提供します。

Body Spiceでのお食事指導は無理な糖質制限などは行いません。しっかり食べながら体を作るためのアドバイスをします。

パーソナルトレーニングはダイエットに失敗した方、リバウンドしにくい体を手に入れたい方、アンチエイジングを目指す方などにおすすめします。

興味がある方は一度ホームページを確認してみてください。

店舗概要

地図

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）落合南長崎店

スポーツジムでのハードなトレーニングではなく、軽めで適度な運動を目的としている方はホットヨガをおすすめします。

LAVAは、全国に400店舗以上もあり、会員数が10年間で70万人突破した人気のホットヨガスタジオです。

ラバは落合南長崎駅から徒歩1分の女性専用ホットヨガスタジオになります。

ホットヨガは柔軟性が格段に上がる暖かい環境で、たっぷり発汗して老廃物の排出を促し、体内をクリアな状態へと導きます。

ダイエット、体質改善、リフレッシュなど さまざまな効果が期待できるため、女性に大人気のエクササイズです。

プログラムは、ベーシックなホットヨガからリンパ、美脚、骨盤筋整ヨガなど幅広く行われているので、その日の気分は目的に合わせて楽しみながら通うことができます。

ラバは日頃運動不足で滅多に汗をかくことがない方や、デスクワークのお仕事をされている方、ダイエット目的の方におすすめします。ホットヨガで血行を促し代謝を上げることで肩こりや腰痛対策、ダイエット、リフレッシュができます。

LAVAの会員さんは8割がホットヨガ未経験者です。初めての方にはインストラクターが丁寧に指導してくれますので安心してください。

体験レッスンは、好きなスタジオを事前に予約して受講できます。

店舗概要

店舗名	ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）落合南長崎店
住所	東京都新宿区西落合3-1-22 そはらビル3F
アクセス	落合南長崎駅A1出口より徒歩1分
入会金	入会金：4,545円　登録金：4,545円　※体験当日に入会すると0円
プラン	8,000円/月～15,273円/月
価格表示	税抜き
営業時間	日にち･曜日によりレッスンスケジュールは異なる
休館日	毎週火曜・金曜
HP	ホットヨガスタジオLAVA

地図